Câncer de intestino: consumo de bebidas açucaradas duplica risco
Pesquisa revela que bebidas açucaradas duplicam risco de câncer de intestino em adultos jovens. Conheça os detalhes
Um novo estudo publicado na revista Gut destaca a relação alarmante entre o câncer de intestino, também conhecido como câncer colorretal, e o consumo de bebidas açucaradas. A pesquisa sugere que a ingestão de duas ou mais dessas bebidas diariamente pode duplicar o risco de desenvolvimento da doença em adultos com menos de 50 anos.
O perigo das bebidas açucaradas
O estudo revela que a cada dose de bebida açucarada consumida, o risco de câncer de intestino aumenta em 16% entre mulheres e 32% entre adolescentes.
Refrigerantes, bebidas energéticas e até chás adoçados figuram entre os principais vilões da saúde intestinal, sendo grandes fontes de açúcar na dieta moderna.
Conduzido por uma equipe de pesquisadores ao longo de mais de duas décadas, o estudo analisou dados de aproximadamente 100 mil profissionais de enfermagem entre 1991 e 2015.
O oncologista Fernando Maluf, fundador do Instituto Vencer o Câncer, enfatizou que os dados são preocupantes, principalmente para aqueles que consomem mais de 250 ml de bebidas açucaradas por semana, elevando o risco de câncer de intestino em até 40%.
A necessidade de prevenção
Com o aumento dos casos de câncer de intestino no Brasil, especialmente entre indivíduos com menos de 50 anos, a necessidade de mudança nos hábitos alimentares se torna ainda mais urgente.
A pesquisa indica que uma dieta rica em fibras, laticínios e a prática regular de exercícios podem reduzir significativamente o risco da doença.
O oncologista Maluf alerta: “Quanto mais tarde se inicia a ingestão de bebidas açucaradas, menor será o risco de desenvolver câncer de intestino.”
Ele recomenda também medidas regulatórias semelhantes às aplicadas contra o tabagismo para limitar o consumo excessivo entre as crianças e adolescentes, além de informações claras sobre os riscos à saúde nos rótulos dessas bebidas.
O câncer de intestino representa um grave problema de saúde pública no Brasil. A conscientização sobre os riscos associados a hábitos alimentares, principalmente o consumo de bebidas açucaradas, é fundamental para prevenir essa doença crescente.
Estar atento aos sinais de alerta e adotar um estilo de vida saudável pode fazer toda a diferença na luta contra o câncer de intestino.