Colesterol alto: perda de memória, bolinhas na pele e outros sinais incomuns
Estudo chama atenção para relação entre o colesterol e a perda de memória
Associado a doenças como derrames e ataques cardíacos, o colesterol alto ocorre quando se tem muita substância gordurosa no sangue. Embora não seja uma doença de sintomas exteriorizados, o corpo dá alguns sinais. A perda de memória, embora incomum, é um deles.
Estudos recentes sobre o tema mostram que o aumento dos níveis de colesterol no sangue leva ao comprometimento da formação de novos neurônios, o que consequentemente prejudica a memória e o aprendizado.
O colesterol alto é uma condição comum que pode ter uma variedade de sintomas, que incluem:
Hipertensão Arterial;
Dor no peito regular;
Formigamento nas pernas ou dor ao caminhar;
Bolinhas de gordura na pele, especialmente ao redor dos olhos, conhecido como xantelasma;
Fadiga extrema;
Dor no abdômen superior;
Inchaço do abdômen sem razão aparente.
Além disso, fatores de estilo de vida e genética desempenham um considerável papel na causa do colesterol alto. Confira alguns:
Tabagismo – fumar reduz o “bom colesterol” (HDL) e aumenta o “mau” (LDL).
Estresse – o estresse desencadeia alterações hormonais que fazem com que seu corpo produza colesterol.
Beber álcool – muito álcool em seu corpo pode aumentar seu colesterol total.
Não se movimentar o suficiente – atividades físicas como exercícios aeróbicos melhoram seus números de colesterol. Se você trabalha em uma mesa ou fica muito tempo sentado em seu tempo livre, seu corpo não produzirá “bom colesterol” suficiente.
Dieta – Alguns alimentos podem aumentar ou diminuir o colesterol.
Já a prevenção se faz através de um estilo de vida saudável, tais como:
Praticar exercícios físicos;
Ter uma alimentação saudável;
Consultar um médico para avaliação, pois pode ser necessário tomar medicamentos para normalizar os níveis de colesterol LDL.