Como identificar a baixa de testosterona entendendo os sinais no corpo
Conheça 8 condições que podem estar relacionadas à baixa testosterona e quando procurar ajuda médica para o diagnóstico correto
A testosterona é o hormônio que estimula o desejo sexual masculino, ajuda na produção de esperma, promove o crescimento de pelos e contribui para o desenvolvimento muscular. No entanto, diversos fatores podem fazer seus níveis caírem abaixo do normal, resultando em sintomas como perda da libido, aumento de peso, depressão e cansaço excessivo.
Baixa testosterona nem sempre aparece isolada. Frequentemente, está associada a outras doenças, que podem ser causas, consequências ou agravantes desse quadro. Entenda a seguir quais condições estão diretamente relacionadas à baixa testosterona e como identificá-las.
Relação entre baixa testosterona e problemas metabólicos
Diabetes e resistência à insulina
Homens com diabetes tipo 2 têm o dobro de risco de apresentar baixa testosterona em comparação com aqueles sem a doença. A resistência à insulina, comum no diabetes, pode elevar os níveis de açúcar no sangue e prejudicar a produção hormonal. Estudos indicam que o tratamento da baixa testosterona pode até melhorar o controle da diabetes.
Síndrome metabólica e obesidade
A obesidade, especialmente o acúmulo de gordura abdominal, está fortemente ligada à baixa testosterona. O excesso de tecido adiposo converte a testosterona em estrogênio, agravando a queda hormonal. Esse ciclo pode causar fadiga, dificultar a prática de exercícios e potencializar o ganho de peso. Além disso, a síndrome metabólica — caracterizada por pressão alta, colesterol elevado e resistência à insulina — eleva o risco de doenças cardíacas e está diretamente associada à deficiência de testosterona.
Impactos da baixa testosterona no humor, sono e saúde óssea
Distúrbios do sono e apneia
Problemas como a apneia do sono prejudicam a qualidade do descanso, reduzindo a liberação de hormônios essenciais, incluindo a testosterona. Essa relação cria um ciclo que compromete ainda mais a saúde hormonal do homem.
Mudanças de humor e depressão
Baixa testosterona está ligada a sintomas de depressão, irritabilidade e ansiedade. O mau humor pode reduzir a atividade física e contribuir para o ganho de peso, fatores que retroalimentam a queda dos níveis hormonais.
Osteoporose em homens
Embora mais comum em mulheres, a osteoporose também afeta homens com baixa testosterona. O hormônio é fundamental para manter ossos fortes e densos. A terapia de reposição hormonal pode ajudar a melhorar a saúde óssea.
Queda temporária após doença ou cirurgia
Doenças graves e cirurgias podem causar uma queda temporária na testosterona devido ao aumento da inflamação no organismo. Após um ataque cardíaco, por exemplo, os níveis podem cair para até 40% do normal, mas essa redução geralmente é transitória e não requer tratamento.
Queda nos níveis de testosterona preocupa especialistas
Estudos recentes indicam que homens apresentam níveis de testosterona cada vez mais baixos. Fatores como estresse, má alimentação e sedentarismo contribuem para essa redução, que pode afetar saúde física e mental. Médicos alertam para a importância do diagnóstico precoce e mudanças no estilo de vida para reverter o quadro. Clique aqui para saber mais.