Como prevenir complicações do diabetes com cuidados diários

O diabetes é uma das principais causas de amputações no Brasil, afetando milhares de pessoas e representando um sério problema de saúde pública.

Para evitar consequências graves, é fundamental que indivíduos diagnosticados com a doença realizem autoexames diários dos pés, identificando possíveis complicações. Esse cuidado diário pode ser decisivo para prevenir danos maiores e manter a saúde em dia.

Além disso, é essencial adotar uma rotina sólida para controlar os níveis de glicose no sangue, já que níveis elevados podem causar danos aos nervos, levando a sintomas como dor, formigamento e até perda de sensibilidade.

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Sintomas do pé diabético e suas causas

O pé diabético, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), refere-se a uma condição em que os pés apresentam infecções, ulcerações ou destruição de tecido devido a alterações nervosas ou vasculares relacionadas ao diabetes.

Tanto o diabetes tipo 1 quanto o tipo 2 podem provocar essa condição, que afeta homens e mulheres de maneira semelhante. Os principais sintomas incluem:

• Diminuição da sensibilidade
• Sensação de “picadas de alfinetes”
• Dormência
• Queimação
• Pés frios
• Calos, fissuras, feridas e deformidades

É importante notar que algumas pessoas também relatam dores nos pés durante a noite, o que pode sinalizar um problema mais sério.

Com a redução do fluxo sanguíneo, feridas simples podem não cicatrizar corretamente, aumentando o risco de amputações. Por isso, é crucial realizar consultas regulares com um médico.

Prevenção e cuidados necessários

Para evitar o pé diabético, é fundamental adotar hábitos saudáveis, como manter a higiene dos pés, usar calçados confortáveis, verificar diariamente a pele e controlar a glicose no sangue.

Ao identificar qualquer ferimento, procurar atendimento médico imediatamente pode prevenir complicações mais sérias.

Embora o pé diabético não tenha cura, um tratamento adequado e a prevenção são essenciais para evitar complicações graves. Seguir as orientações médicas é crucial para um controle eficaz da doença.