Como prevenir complicações do diabetes com cuidados diários
Aprenda a identificar sinais de complicações nos pés e como prevenir o pé diabético com cuidados diários
O diabetes é uma das principais causas de amputações no Brasil, afetando milhares de pessoas e representando um sério problema de saúde pública.
Para evitar consequências graves, é fundamental que indivíduos diagnosticados com a doença realizem autoexames diários dos pés, identificando possíveis complicações. Esse cuidado diário pode ser decisivo para prevenir danos maiores e manter a saúde em dia.
Além disso, é essencial adotar uma rotina sólida para controlar os níveis de glicose no sangue, já que níveis elevados podem causar danos aos nervos, levando a sintomas como dor, formigamento e até perda de sensibilidade.
Sintomas do pé diabético e suas causas
O pé diabético, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), refere-se a uma condição em que os pés apresentam infecções, ulcerações ou destruição de tecido devido a alterações nervosas ou vasculares relacionadas ao diabetes.
Tanto o diabetes tipo 1 quanto o tipo 2 podem provocar essa condição, que afeta homens e mulheres de maneira semelhante. Os principais sintomas incluem:
- Diminuição da sensibilidade
- Sensação de “picadas de alfinetes”
- Dormência
- Queimação
- Pés frios
- Calos, fissuras, feridas e deformidades
É importante notar que algumas pessoas também relatam dores nos pés durante a noite, o que pode sinalizar um problema mais sério.
Com a redução do fluxo sanguíneo, feridas simples podem não cicatrizar corretamente, aumentando o risco de amputações. Por isso, é crucial realizar consultas regulares com um médico.
Prevenção e cuidados necessários
Para evitar o pé diabético, é fundamental adotar hábitos saudáveis, como manter a higiene dos pés, usar calçados confortáveis, verificar diariamente a pele e controlar a glicose no sangue.
Ao identificar qualquer ferimento, procurar atendimento médico imediatamente pode prevenir complicações mais sérias.
Embora o pé diabético não tenha cura, um tratamento adequado e a prevenção são essenciais para evitar complicações graves. Seguir as orientações médicas é crucial para um controle eficaz da doença.