‘Corri até o 9º mês de gestação’, diz mãe apaixonada por corrida
Influenciadora sempre teve autorização médica para participar de corridas e já levou até o filho bebê com ela
Camila Serakides, de 29 anos, é daquelas mulheres que vêm provar que maternidade e esportes combinam e muito! Ex-Miss Continente Americano, agora influenciadora digital e mãe de um bebê de quase 2 anos e apaixonada por corrida, ela não deixou o esporte de lado nem mesmo durante a gravidez.
“Eu não parei de correr em nenhum momento da minha gestação. Quando eu fui ao médico, contei para ele como era a minha rotina, ele manteve, pedindo apenas para que eu observasse a frequência cardíaca para não faltar oxigênio para o bebê”, diz Camila, que hoje mantém um blog fitness com dicas de atividades físicas e maternidade. “O único momento que eu fiquei parada foi no meu resguardo, quando tive que ficar dois meses sem atividade física, pelo fato de eu ter tido cesárea”, explica.
No ano passado, a blogueira surpreendeu novamente. Ela criou o grupo “Mães em Movimento” em conjunto com mais quatro influenciadoras para correrem a M5K do McDonald’s. Todas as participantes convidaram algumas de suas seguidoras para participar e levar suas mães e filhos. A ação liderada pela influenciadora digital serviu para mostrar que, mesmo no início da maternidade, é possível e muito importante manter as atividades físicas.
Camila encarou a corrida empurrando o carrinho de bebê com o filho, que tinha menos de 1 ano, dando algumas pausas para a mamada. A M5K é uma prova feminina bem convidativa para tal iniciativa, pois possui a modalidade corrida e caminhada para a categoria de mães.
A dificuldade de correr com um carrinho é maior, claro, mas, segundo Camila, a participação vira uma grande festa e confraternização. “A M5K é uma porta de entrada para as corridas, além de ser só para mulheres. A gente se sente mais à vontade”, explica.
Neste ano, a Corrida e Caminhada Feminina M5K acontece no dia 21 de outubro em cinco capitais: São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Brasília e Recife, e mais uma vez terá a participação das mamães, incluindo Camila, que estará com o presente com o filho Nicolas.
“Ser mãe não impede de ter uma vida ativa, você só precisa ter um pouco mais de foco”, garante ela. “Sempre terá 25 mil coisas para você resolver antes de fazer alguma coisa para você mesma. Mas o dia tem 24 horas e tirar uma horinha para a gente mesma não faz mal a ninguém”, conclui.
M5K 2018
A Corrida e Caminhada Feminina M5K, que acontece no dia 21 de outubro, é conhecida como a maior corrida de rua feminina do Brasil e agrada diferentes perfis, desde as iniciantes até aquelas que já completam a prova com facilidade.
As inscrições para participar da corrida estão abertas até o dia 30 de setembro neste link: 5kmcdonalds.com.br.
- Kit Fit (camiseta e medalha) – R$ 79,99 individual e R$ 71,99 para grupos de até 4 pessoas
Serviço
8ª edição M5k | Data: 21 de outubro de 2018 (São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Brasília e Recife)
Inscrições: pelo site 5kmcdonalds.com.br
- São Paulo
Horário: 7h
Local: Obelisco Parque Ibirapuera – Av. Pedro Álvares Cabral, S/N
- Rio de Janeiro
Horário: 7h
Local: Recreio Dos Bandeirantes – Av. Lúcio Costa, S/N
- Belo Horizonte
Horário: 8h
Local: Pampulha – Rua Versília, S/N
- Brasília
Horário: 7h
Local: Parque Da Cidade – Estacionamento, 09, SRPS
- Recife
Horário: 7h
Local: Forte do Brum – Praça da Comunidade Luso Brasileira
