Cristiano Ronaldo mantém corpo 11 anos mais jovem em idade biológica, mostra análise

“Vou jogar futebol por mais 10 anos”, comentou o jogador ao receber a notícia

Por André Nicolau em parceria com João Gabriel Braga (Médico - CRMGO 28223)
21/05/2025 15:15 / Atualizado em 24/05/2025 17:03

Atacante português apresenta uma idade fisiológica de apenas 28,9 anos. – Instagram/Reprodução(@Cristiano)
Atacante português apresenta uma idade fisiológica de apenas 28,9 anos. – Instagram/Reprodução(@Cristiano)

Aos 40 anos, Cristiano Ronaldo voltou a chamar atenção — desta vez, não por um feito dentro de campo, mas por dados impressionantes sobre sua condição física.

De acordo com a empresa de tecnologia esportiva Whoop, especializada em monitoramento de saúde, o atacante português apresenta uma idade biológica de apenas 28,9 anos.

Os dados foram divulgados durante a participação do jogador no podcast da própria Whoop, onde ele comentou, surpreso: “Nem acredito que é tão boa: 28,9. Vou jogar futebol por mais 10 anos”. Embaixador da marca, Cristiano Ronaldo compartilhou os resultados com entusiasmo.

A avaliação considerou diversos parâmetros, como frequência cardíaca, variabilidade da frequência cardíaca, qualidade do sono e níveis de recuperação. O relatório aponta que o corpo do atleta tem características semelhantes às de alguém mais de uma década mais jovem.

Longevidade esportiva 

O desempenho excepcional não é casual. Conhecido por seu comprometimento extremo com a forma física, Cristiano Ronaldo segue uma rotina diária de treinos intensos, alimentação controlada e descanso planejado. A disciplina fora de campo tem sido determinante para sua longevidade esportiva.

Com cinco Bolas de Ouro e cinco títulos da Liga dos Campeões no currículo, o camisa 7 do Al-Nassr segue desafiando os limites do envelhecimento no esporte de alto rendimento. A nova métrica reforça sua imagem de atleta exemplar e renova expectativas sobre o futuro de sua carreira.