A deficiência de vitamina B12 pode resultar em danos significativos à medula espinhal, afetando diversos órgãos. Um dos sintomas mais comuns é a incontinência urinária, devido ao fato de a bexiga ser controlada pelo sistema nervoso. Quando os nervos da medula espinhal sofrem desmielinização, o controle sobre a retenção urinária é comprometido.

De acordo com a Associação Nacional para a Continência do Reino Unido, lesões na medula espinhal podem interromper a comunicação entre os nervos que controlam a bexiga e o intestino. Essa interrupção pode levar a disfunções conhecidas como bexiga neurogênica ou intestino neurogênico, ambos problemas graves que afetam a qualidade de vida.

Relação entre vitamina B12 e incontinência

Um estudo publicado no Journal of Gerontology examinou a relação entre os níveis de vitamina B12 e a ocorrência de incontinência em idosos. A pesquisa revelou que 41% dos participantes apresentaram algum tipo de incontinência, seja urinária ou fecal.

Os cientistas observaram que níveis de B12 abaixo de 300 pg/ml não estão necessariamente associados à incontinência urinária ou fecal isolada, mas podem contribuir para casos de incontinência dupla. Além disso, a deficiência dessa vitamina pode causar problemas digestivos, neurológicos e fadiga, impactando ainda mais a saúde.

Grupos específicos, como veganos e pessoas idosas, devem procurar a orientação de um nutricionista para considerar a suplementação de vitamina B12, se necessário.