Deolane Bezerra é internada devido a constipação intestinal

No começo desta semana, a advogada Deolane Bezerra foi internada devido a uma grave constipação intestinal. Mesmo tendo realizado uma cirurgia de lipoaspiração no final de agosto, Deolane esclarece que sua condição intestinal atual não está relacionada ao procedimento cirúrgico.

Deolane Bezerra está com constipação intestinal

A influenciadora digital foi readmitida no hospital devido a problemas para evacuar e uma acumulação de gases. Após a realização de uma tomografia, a gravidade de seu caso ficou evidente. Deolane iniciou um tratamento com medicamentos para auxiliar no processo de evacuação, porém, a situação continua exigindo atenção.

Qual a importância de um bom funcionamento intestinal?

Os especialistas indicam que é normal uma pessoa evacuar entre 1 a 3 vezes ao dia ou 2 a 3 vezes por semana. A cor, tamanho e consistência das fezes também indicam a saúde do sistema digestório. É fundamental não segurar quando há a necessidade de ir ao banheiro, pois entre os riscos estão o acúmulo de gases, ressecamento das fezes e alterações de humor.

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Causas comuns para a constipação intestinal

As causas mais comuns da constipação intestinal incluem alterações na dieta, como baixa ingestão de líquidos e falta de fibras, além de possíveis efeitos colaterais de medicamentos. A desidratação também é um fator de risco significativo.

Incorporar frutas, vegetais, cereais e outros alimentos ricos em fibras na dieta pode ser benéfico para a saúde digestiva. Além disso, existe uma condição conhecida como Síndrome do Intestino Tímido, que afeta pessoas que evitam usar o banheiro fora de casa ou em locais desconhecidos. Estudos sugerem que essa fobia pode estar relacionada a traumas ou experiências desagradáveis vivenciadas durante a infância ou na vida escolar.

O que fazer para melhorar a constipação intestinal?

Algumas mudanças de hábitos podem ser muito efetivas no tratamento da constipação, como:

• Consumir mais líquidos
• Ampliar a quantidade de alimentos ricos em fibras na dieta
• Reduzir os níveis de estresse
• Comer de forma mais lenta, mastigando adequadamente os alimentos
• Manter horários fixos para as refeições
• Fazer exercícios físicos regularmente
• Em casos persistentes ou mais sérios, é indispensável uma consulta médica para a indicação de um tratamento
  adequado e eficaz.