Descubra os benefícios do chá de camomila para diabetes
Estudos mostram que o chá de camomila pode auxiliar no controle da glicemia e reduzir complicações do diabetes
Pesquisadores da Tabriz University of Medical Sciences, no Irã, publicaram uma revisão na revista Complementary Therapies in Medicine destacando os benefícios do chá de camomila para pessoas com diabetes.
A análise incluiu 15 estudos científicos que investigaram o efeito da camomila sobre o controle da glicemia e as complicações relacionadas ao diabetes. Entre os trabalhos avaliados, 12 apontaram que o chá contribuiu positivamente para a redução dos níveis de açúcar no sangue.
Redução de glicose com chá de camomila
Um dos estudos analisados monitorou 64 pacientes com diabetes tipo 2 que consumiram três xícaras de chá de camomila diariamente durante oito semanas.
O grupo que ingeriu a bebida apresentou uma redução de 11% nos níveis de glicose no sangue em comparação com o grupo placebo.
Os resultados sugerem que a camomila pode ter um papel importante na melhora dos perfis glicêmicos e no combate ao estresse oxidativo, aspectos críticos para o controle do diabetes.
Outros benefícios da camomila para diabéticos
Além de ajudar na glicemia, o chá de camomila demonstrou melhorias no perfil lipídico em quatro dos cinco estudos que analisaram seus efeitos sobre a dislipidemia, uma condição comum em diabéticos caracterizada pelo excesso de gordura no sangue.
Também foi observado que suas propriedades antioxidantes contribuem para a redução do estresse oxidativo, auxiliando na proteção contra doenças degenerativas. O uso regular do chá pode ainda melhorar complicações renais e hepáticas decorrentes do diabetes, segundo as pesquisas.
Apesar dos resultados promissores, especialistas recomendam que o chá de camomila seja integrado ao tratamento apenas sob orientação médica, garantindo que o paciente receba os cuidados adequados.