A hipertensão, ou pressão alta, é uma condição onde a pressão arterial está acima dos níveis normais. Muitas vezes, a pressão alta não apresenta sintomas evidentes, tornando-a uma condição silenciosa. No entanto, em situações críticas, podem surgir sinais que indicam a necessidade de atenção médica imediata.

Sintomas de pressão alta e quando aferir a pressão

A pressão arterial é responsável por impulsionar o sangue do coração pelas artérias para todo o corpo. Quando a pressão está elevada, o coração deve trabalhar mais para bombear o sangue, enfrentando a resistência das artérias. Com o tempo, essa pressão excessiva pode endurecer e espessar as artérias, aumentando o risco de problemas graves como derrame e infarto.

Apesar da hipertensão ser frequentemente assintomática, alguns sintomas comuns são:

• dor no peito
• dor de cabeça
• dor na nuca
• tontura
• zumbido no ouvido
• fraqueza
• visão embaçada
• falta de ar
• agitação

É essencial aferir a pressão regularmente, pois sintomas visíveis costumam aparecer apenas em níveis elevados.

Tratamento e manejo da hipertensão

A pressão alta deve ser tratada para evitar complicações graves. Em alguns casos, pode ser necessário o uso de medicamentos, especialmente se a pressão ultrapassar 180/110 mmHg. No entanto, muitas vezes, a mudança no estilo de vida, como a prática de exercícios físicos, a redução do consumo de sal, a cessação do tabagismo e uma dieta equilibrada, pode ser suficiente para controlar a hipertensão.

É importante lembrar que variações na pressão arterial não indicam necessariamente hipertensão, mas quem tem fatores de risco deve monitorar a pressão regularmente para manter a saúde cardiovascular em dia.