A importância de cultivar amizades com pessoas mais velhas vai além da simples troca de experiências; é uma oportunidade valiosa de aprendizado e crescimento pessoal.

É o que sugere o estudo Harvard Study of Adult Development, desenvolvido pela centenária instituição de Massachusets, que acompanhou a vida de centenas de pessoas ao longo de mais de 80 anos. 

Os cientistas tinham como objetivo entender como os relacionamentos interpessoais, independentemente da idade, são fundamentais para o bem-estar e a longevidade.

Ao final do experimento, o estudo revelou que aqueles que mantinham conexões sociais fortes e significativas viviam mais e tinham uma melhor saúde física e mental.

Benefícios da amizade entre diferentes gerações

Amizades com pessoas mais velhas, em particular, oferecem uma perspectiva única sobre a vida. Elas trazem consigo uma riqueza de experiências, sabedoria acumulada e conselhos que podem orientar decisões importantes. Além disso, essas amizades promovem a empatia e a compreensão entre gerações, ajudando a combater estereótipos relacionados à idade.

Ainda de acordo com os especialistas, esses laços intergeracionais não só enriquecem a vida dos mais jovens, oferecendo orientação e apoio, mas também proporcionam aos mais velhos um senso de propósito e conexão.

Dessa forma, os resultados obtidos no estudo levaram os cientistas a concluir que fazer amizades com pessoas mais velhas é uma maneira eficaz de fortalecer redes de apoio, melhorar a saúde emocional e contribuir para uma sociedade mais coesa e compreensiva.