Aulas gratuitas de Método DeRose na Lagoa
Encontros acontecem em frente aos pedalinhos do Corte do Cantagalo, sempre às 10h30
As unidades de Copa e Leblon da Uni-Yoga realizam aulas gratuitas de Método DeRose no Parque da Catacumba, na Lagoa.
As atividades estão marcadas para os dias 11 de agosto, 29 de setembro, 27 de outubro, 10 de novembro e 15 de dezembro, sempre às 10h. Interessados devem confirmar a programação pelo telefone (21) 2259- 8243 ou 2255-4243.
Segundo a escola, o método trabalha a “reeducação respiratória, a administração do stress, as técnicas orgânicas que melhoram o tônus muscular e a flexibilidade, procedimentos para o aprimoramento da descontração emocional e da concentração mental.”
Para participar das aulas, basta levar uma canga ou EVA (mat).
Mais informações no site da Método DeRose Rio.
Em alta Bem-Estar
Loading...