Estas 5 ocupações podem influenciar seu risco de demência no futuro
Cuidadores, vendedores e agricultores estão entre as profissões mais ligadas à demência, de acordo com estudo recente da revista The Lancet
Um estudo recente publicado pela respeitada revista científica The Lancet aponta que determinadas profissões podem estar associadas a um risco mais elevado de desenvolver demência na velhice. A pesquisa investigou a trajetória de 7.005 indivíduos com mais de 70 anos, com foco na carga física exigida por suas ocupações ao longo da vida.
Os cientistas identificaram que empregos com exigência física elevada, como os de vendedores, auxiliares de enfermagem, cuidadores, agricultores e pecuaristas, estão mais ligados ao desenvolvimento de quadros de demência.
O equilíbrio pode ser a chave
Apesar de os trabalhos fisicamente exigentes não serem todos iguais, o estudo observou que funções com demandas físicas moderadas tendem a oferecer maior proteção contra o declínio cognitivo.
Curiosamente, pessoas que começaram em funções físicas intensas, mas que diminuíram essa carga ao longo da carreira, apresentaram risco maior de desenvolver demência do que aquelas que estiveram em empregos mais sedentários. Ainda assim, o risco era menor do que o observado entre os trabalhadores que permaneceram expostos a altos níveis de esforço físico durante toda a vida.
Segundo os pesquisadores, manter um equilíbrio entre esforço físico e atividades cognitivas no ambiente profissional pode ser uma medida preventiva importante contra a deterioração mental. O estudo também reforça que empregos com exigências físicas extremas já foram associados a uma redução do volume do hipocampo – região do cérebro fundamental para a memória – e a desempenhos cognitivos mais baixos na terceira idade.
Sinal precoce de demência pode surgir 20 anos antes
Pesquisadores identificaram que dificuldades sutis de navegação espacial podem ser o primeiro sinal de demência, manifestando-se até duas décadas antes do diagnóstico. O achado reforça a importância de atenção precoce a mudanças cognitivas leves, visando intervenções antecipadas e melhoria na qualidade de vida dos pacientes. Clique aqui para saber mais.