Este pequeno descuido no banho pode levar a uma infecção dolorosa

A otite externa, também conhecida como “ouvido de nadador”, é uma inflamação que afeta o canal auditivo externo — a parte do ouvido que vai da orelha até o tímpano.

Essa condição é especialmente comum durante o verão, quando o contato frequente com água do mar, piscinas, rios ou cachoeiras favorece o acúmulo de umidade no canal auditivo, criando um ambiente propício para a proliferação de bactérias e fungos, principais causadores da infecção.

Os sintomas mais frequentes incluem dor intensa no ouvido, vermelhidão, inchaço, sensação de ouvido tampado, coceira e, em alguns casos, secreção. A dor pode se intensificar ao tocar ou puxar a orelha, e em quadros mais graves, pode haver febre e diminuição temporária da audição.

Prevenção contra otite é o melhor remédio

Para evitar que a otite externa estrague os momentos de lazer no verão, algumas medidas simples podem fazer toda a diferença:

• Evite longas exposições à água: limite o tempo de mergulho em piscinas, mar ou rios, especialmente se você já teve episódios anteriores de otite.
• Seque bem os ouvidos após o banho: utilize um lenço de papel ou toalha macia para remover o excesso de água da parte externa da orelha. Inclinar a cabeça para os lados também ajuda a eliminar a água acumulada.
• Evite o uso de hastes flexíveis (cotonetes): além de não serem eficazes na limpeza, podem empurrar a cera para dentro do canal auditivo, causar microlesões e facilitar infecções.
• Use protetores auriculares específicos para natação, se você pratica esportes aquáticos com frequência.

Quando procurar ajuda médica

Ao perceber sinais como dor persistente, secreção, febre ou perda auditiva, é fundamental procurar um otorrinolaringologista. A automedicação pode mascarar os sintomas ou até agravar o quadro, especialmente se forem utilizados antibióticos ou anti-inflamatórios sem prescrição.

O tratamento geralmente envolve gotas otológicas com antibióticos e anti-inflamatórios, além de cuidados locais. Em casos mais graves, pode ser necessário o uso de medicamentos por via oral.

Saúde auditiva é coisa séria

De acordo com o Relatório Mundial sobre Audição da Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que até 2050 cerca de 2,5 bilhões de pessoas viverão com algum grau de perda auditiva. Isso reforça a importância de não negligenciar infecções aparentemente simples, como a otite externa, que se não tratadas adequadamente, podem evoluir para complicações mais sérias.

Cuidar da saúde dos ouvidos é essencial para manter a qualidade de vida, especialmente em épocas do ano em que o contato com a água é mais frequente. Com prevenção e atenção aos sinais do corpo, é possível aproveitar o verão com segurança e bem-estar.