Este sinal pode ser um forte indício que você pode ficar diabético

O diabetes nem sempre é fácil de detectar. Os sintomas da condição muitas vezes tendem a ser gerais ou dificilmente óbvios, deixando muitos pacientes no escuro. Apesar disso, um sinal de bandeira vermelha na pele pode indicar que a pessoa está caminhando para a doença.

Identificar esse sinal de alerta e fazer mudanças no estilo de vida é extremamente importante para evitar o desenvolvimento da doença.

Manchas no pescoço, nas axilas e na virilha precisam ser observadas. A descoloração em certas áreas do corpo pode ser em decorrência da acantose nigricans, uma condição que pode ser desencadeada pela resistência à insulina.

A pele afetada pela acantose nigricans tende a adquirir uma coloração mais escura e pode parecer aveludada ou áspera ao toque.

As áreas de dobras e pregas cutâneas são mais comumente afetadas, mas a condição também pode aparecer em outras partes do corpo.

Além do diabetes e resistência à insulina, outras condições que causam acantose nigricans são obesidade, síndrome dos ovários policísticos (SOP) e, ocasionalmente, câncer. Em alguns casos, ela pode ter uma predisposição genética.

Fatores de risco de diabetes

A pré-diabetes é uma condição na qual os níveis de glicose no sangue estão elevados, mas ainda não atingiram os valores necessários para serem diagnosticados como diabetes tipo 2.

É importante identificar sinais de pré-diabetes para intervir precocemente e prevenir o desenvolvimento do diabetes.

• Obesidade ou sobrepeso: pessoas com excesso de peso ou obesidade têm um risco maior de desenvolver pré-diabetes e diabetes tipo 2.
• Inatividade física: falta de atividade física regular é um fator de risco para pré-diabetes.
• História familiar: ter parentes de primeiro grau com diabetes aumenta o risco.
• Idade: o risco de pré-diabetes aumenta com a idade, especialmente após os 45 anos.
• História de diabetes gestacional: mulheres que tiveram diabetes gestacional têm um risco aumentado.
• Síndrome dos ovários policísticos (SOP): mulheres com SOP têm um risco aumentado.
• Etnia: algumas etnias, como afro-americanos, hispânicos, asiáticos-americanos e nativos americanos, têm maior predisposição à pré-diabetes e diabetes tipo 2.