Estes são os sintomas de excesso de gordura no fígado
A esteatose hepática pode ser silenciosa, mas seus efeitos são graves; saiba como prevenir e tratar essa condição
A esteatose hepática, conhecida popularmente como gordura no fígado, caracteriza-se pelo acúmulo excessivo de lipídios nas células hepáticas. Embora inicialmente assintomática, essa condição pode comprometer a função hepática ao longo do tempo, levando ao surgimento de sintomas e complicações mais graves.
Tipos de esteatose hepática
Existem duas categorias principais de esteatose hepática:
Esteatose Hepática Não Alcoólica (EHNA): Relacionada a fatores como obesidade, diabetes tipo 2, dislipidemia e sedentarismo.
Esteatose Hepática Alcoólica: Decorrente do consumo excessivo de álcool, que prejudica o metabolismo hepático e promove o acúmulo de gordura.
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Sintomas comuns
Embora muitos indivíduos permaneçam assintomáticos, alguns podem apresentar:
- Desconforto ou dor abdominal;
- Distensão abdominal;
- Hepatomegalia (aumento do fígado);
- Cefaleia persistente;
- Fadiga;
- Sensação de fraqueza;
- Redução do apetite.
Em estágios avançados, podem surgir icterícia (coloração amarelada da pele e olhos), edema nos membros inferiores e episódios de sangramento.
Métodos diagnósticos
O diagnóstico da esteatose hepática envolve:
- Exames Laboratoriais: Avaliação de enzimas hepáticas e outros marcadores sanguíneos.
- Exames de Imagem: Ultrassonografia, tomografia computadorizada ou ressonância magnética para detectar o acúmulo de gordura.
- Biópsia Hepática: Em casos específicos, para determinar a extensão do dano hepático e descartar outras patologias.
Abordagens terapêuticas
O tratamento foca em modificações no estilo de vida e, quando necessário, intervenções médicas:
- Dieta equilibrada: Priorizar o consumo de frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras, evitando alimentos ricos em gorduras saturadas e açúcares refinados.
- Atividade física regular: Exercícios aeróbicos, como caminhada, corrida ou natação, auxiliam na redução da gordura hepática.
- Controle de peso: A perda gradual de 5% a 10% do peso corporal pode melhorar significativamente a saúde do fígado.
- Moderação no consumo de álcool: Reduzir ou eliminar a ingestão alcoólica para prevenir a progressão da doença.
- Tratamento de comorbidades: Gerenciamento adequado de condições associadas, como diabetes e dislipidemia, possivelmente com o uso de medicamentos específicos.
Incidência de câncer de fígado no Brasil
De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), são esperados aproximadamente 704 mil novos casos de câncer por ano no Brasil durante o triênio 2023-2025. O câncer de fígado está entre os 10 mais incidentes na região Norte, frequentemente associado a infecções hepáticas e doenças hepáticas crônicas. Esses dados ressaltam a importância de estratégias de prevenção e diagnóstico precoce para reduzir a mortalidade relacionada a essa neoplasia.
A conscientização sobre a esteatose hepática e suas possíveis complicações é fundamental para a prevenção de doenças hepáticas mais graves, incluindo o câncer de fígado. A adoção de hábitos saudáveis e o acompanhamento médico regular são essenciais para manter a saúde hepática.
Bebida comum pode agravar a gordura no fígado, alerta estudo
Um estudo recente destacou que o consumo excessivo de refrigerantes e bebidas açucaradas está diretamente ligado ao aumento da gordura no fígado, elevando os riscos de doenças hepáticas graves. Segundo a matéria da Catraca Livre, pesquisadores apontam que o alto teor de frutose nesses produtos favorece o acúmulo de lipídios no fígado, intensificando a esteatose hepática. Veja mais aqui!