Um estudo publicado pela ‘ONG Visual Council’ mostrou que 68% dos jovens nascidos entre 1981 e 1986 e 63% dos adultos das décadas entre 1965 e 1980 estão sofrendo com os sintomas da chamada Síndrome Visual Relacionada a Computadores (SRVC). As informações são da revista ‘Exame’.

O SVRC é uma enfermidade caracterizada pelo desconforto visual que muitos indivíduos sentem ao passar mais de duas horas na frente de uma tela digital: smartphone, tablets, os computadores e a televisão.

Os principais sintomas são o cansaço, ardência, dor, irritação, vermelhidão, ressecamento visual e dor de cabeça. Além disso, o paciente pode ficar com a visão turva e ter a sensação de algum corpo estranho estar na região dos olhos.

A maneira mais simples de evitar a síndrome é fazer pausas na visualização de aparelhos digitais por um período. A ONG responsável pelo estudo recomenda que a cada 20 minutos em frente a uma tela digital, a pessoa deva fazer um intervalo de 20 segundos e olhar para qualquer objeto a pelo menos 20 metros de distância.

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