Fisiculturista compartilha foto após ficar 3 meses sem malhar

A fisiculturista Tesia Kline, de 25 anos, que vive em Geórgia, nos Estados Unidos, está bombando na internet ao mostrar aos seus mais de 60 mil seguidores no Instagram que ela não é obrigada a viver uma rotina tão severa e regrada por conta de sua profissão.

Em fotos publicadas na web, ela mostra que faz pausas na sua rotina rigorosa durante o ano para conseguir manter uma mente saudável e uma vida “sem neurose”.

“Quando toda sua definição e abdominais se suavizaram, mas você não importa porque sabe que, no fundo, você ainda está ganhando”, escreveu em um dos posts. Veja a foto de seu corpo antes e depois de ficar três meses sem malhar intensamente:

When all of your definition and baby abs have softened up but you don’t care cuz you know deep down, you still making gains ???????? Not gonna lie though: sometimes, I look back at where I was on stage and think, geez wtf happened?? I can’t let it drag me down though. Just gotta keep moving forward and reminding myself that I’m awesome and capable of ANYTHING I put my mind to… and so are YOU!! Don’t let the scale dictate your life. You are much more than a number ????

Uma foto publicada por ????Self Love, Fitness, & Food???? (@tk_line09) em Nov 22, 2016 às 10:44 PST

Ela ainda faz um apelo aos seguidores: “Não deixe a balança ditar sua vida. Você é muito mais do que um número”. Ela costuma publicar vídeos motivacionais para inspirar outras mulheres de todos os pesos. Desde que começou a participar de competições de fisiculturismo, ela emagreceu 23 quilos.

Beginning a weight loss, body building, or just a healthy lifestyle in general will never be an easy one. If it was easy, EVERYONE would be doing it. But the main key to any successful journey is LOVING yourself enough to even start regardless of what shape you’re in. “Real women have curves.” “Real women have muscle.” Bullsh*t. Real women are ALL of that and SO much more!! We are soft and fluffy. We are tight and lean. We have belly rolls and cellulite. We have blemishes and stretch marks. We have loose skin and body/facial hair. And we are all HUMAN! It’s time to STOP judging women for not meeting the magazines’ and media’s idea of perfect. Be and do whatever the f*ck you want to do, because life is too damn short to be anything but HAPPY!! ????????????????????????

Uma foto publicada por ????Self Love, Fitness, & Food???? (@tk_line09) em Out 26, 2016 às 11:15 PDT

Antes das premiações, ela conta que geralmente faz uma dieta rigorosa rica em peixes, aspargos, café, frango e muita água. Atualmente, a fisiculturista diz que, aos poucos, está voltando a trabalhar mais firme para sua próxima competição.

Leia a reportagem na íntegra (em inglês).