Esta quinta-feira (26) é o Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial. A data entrou no calendário médico com o objetivo de conscientizar sobre a importância da prevenção de um mal que atinge aproximadamente 35% da população brasileira.

Muita gente não sabe que está com a pressão alta - ctpaep - Fotolia

A hipertensão arterial sistêmica (HAS), popularmente conhecida como pressão alta, é caracterizada por níveis elevados (iguais ou maiores que 140/90mmHg) e sustentados da pressão arterial (PA).

O problema é que muita gente não sabe que sofre com pressão alta. “Em sua maioria, os pacientes hipertensos são assintomáticos”, disse o cardiologista Pedro Mekhitarian. Ele falou sobre o tema para o site Minha Vida, parceiro do Catraca Livre.

O estudo, realizado com 54 mil pessoas de todas as capitais brasileiras e maiores de 18, também revelou que entre as cidades pesquisadas, o Rio de Janeiro apresenta o maior número de hipertensos, com 30,6% da população, e Palmas (TO) tem o menor índice, com 15,7%.

Entre os entrevistados, apenas 14,9% consideram seu consumo de sal alto ou muito alto, mas, de acordo com as respostas, na verdade mais de 70% consomem sódio em excesso. Segundo dados do ministério, o brasileiro consome 12 gramas de sódio por dia, mais que o dobro do recomentado, que seria menos de 5 gramas diárias.

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Principais fatores que acarretam a pressão alta

Sal é um dos mais famosos vilões da pressão alta

Segundo Mekhitarian, 90% dos casos de hipertensão são hereditários, há também casos em que distúrbios de tireoide ou em glândulas endocrinológicas, como a suprarrenal. Obesidade e idade também aumentam a propensão a ter pressão alta.

Hábitos alimentares e estilo de vida também influenciam no desenvolvimento da doença como:

Consumo excessivo de sal e alimentos ricos em sódio
Consumo de bebidas alcoólicas
Sedentarismo
Tabagismo

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