O tipo de bebida que causa 1 em cada 10 casos de diabetes tipo 2

Um novo estudo global revela uma ligação preocupante entre o consumo frequente de bebidas adoçadas — como refrigerantes, sucos industrializados e energéticos — e o aumento dos casos de diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. A pesquisa, publicada na prestigiada revista Nature, analisou dados de 184 países e apontou que cerca de 10% dos novos casos de diabetes tipo 2 no mundo em 2020 podem estar relacionados ao consumo dessas bebidas.

Além de impactar diretamente o metabolismo, essas bebidas são absorvidas rapidamente pelo corpo, provocando picos de glicemia que, ao longo do tempo, contribuem para a resistência à insulina, o ganho de peso e o desenvolvimento do diabetes tipo 2. Os riscos não param por aí: doenças do coração também estão fortemente associadas a esse hábito alimentar.

Dados alarmantes sobre saúde global

Os números do estudo são contundentes:

Cerca de 2,2 milhões de novos casos de diabetes tipo 2 no mundo foram atribuídos ao consumo de bebidas açucaradas — isso representa quase 10% dos diagnósticos globais.
Aproximadamente 1,2 milhão de novos casos de doenças cardiovasculares também foram associados ao mesmo fator.
O impacto letal foi igualmente surpreendente: 340 mil mortes por ano são agora atribuídas ao consumo regular dessas bebidas, quase o dobro dos números registrados em 2015.
América Latina em alerta e o papel das políticas públicas
A América Latina, em especial o Caribe e o Brasil, aparece como uma das regiões mais afetadas: 24% dos novos casos de diabetes tipo 2 e 11% das doenças cardiovasculares estão ligados ao consumo dessas bebidas.

Diante dos dados, especialistas reforçam a importância de políticas públicas como o aumento de impostos sobre produtos adoçados. O México já colhe resultados positivos com a medida adotada em 2014. O Brasil, por sua vez, aprovou em 2024 um aumento tributário que começará a valer em 2026, na tentativa de conter o avanço dessas doenças crônicas.

Diabetes pode afetar o ombro

Pessoas com diabetes podem desenvolver a chamada “ombro congelado”, condição que limita movimentos e causa dor intensa. Segundo especialistas, altos níveis de glicose favorecem inflamações e rigidez nas articulações. O diagnóstico precoce é essencial para evitar complicações e melhorar a qualidade de vida dos pacientes. Clique aqui para saber mais.