Por que você nunca deve ignorar uma crise de sinusite

Descubra os riscos de ignorar a sinusite e como evitar que ela se torne um problema crônico

Por Thatyana Costa em parceria com Anna Luísa Barbosa (Médica - CRMGO 33271)
07/06/2025 01:02 / Atualizado em 24/06/2025 22:14

Saiba como diferenciar a sinusite de uma gripe comum e quando buscar ajuda médica.
Saiba como diferenciar a sinusite de uma gripe comum e quando buscar ajuda médica. - libre de droit/istock

Apesar de muitas vezes confundida com uma gripe comum, a sinusite é uma inflamação que pode levar a complicações sérias quando não tratada adequadamente. Segundo a otorrinolaringologista Dra. Camila Marinho, especialista em rinologia do Hospital de Olhos de Pernambuco (HOPE), a infecção pode se espalhar e afetar outras áreas do rosto e do crânio.

“É comum os pacientes banalizarem a sinusite, mas ela pode evoluir para quadros graves, exigindo internação e intervenções médicas”, alerta a especialista.

Entenda o que é sinusite e quais os tipos

A sinusite acontece quando os seios da face ficam inflamados ou acumulam muco, geralmente em decorrência de infecções virais, bacterianas ou alergias. Outros fatores, como desvio de septo, mudanças bruscas de temperatura e baixa imunidade, também podem contribuir para a doença.

Ela pode se manifestar em duas formas:

  • Sinusite aguda: dura até quatro semanas e costuma surgir após um resfriado.
  • Sinusite crônica: persiste por mais de 12 semanas e pode ocorrer várias vezes ao ano, especialmente em quem
  • tem alergias ou alterações anatômicas.
  • Sintomas que indicam risco

    Alguns sinais exigem atenção médica imediata:

  • Dor facial forte;
  • Inchaço ao redor dos olhos;
  • Confusão mental;
  • Vômitos contínuos;
  • Rigidez na nuca.“Esses sintomas indicam que a infecção pode ter se expandido para áreas mais delicadas, como o cérebro. Nesses casos, é fundamental procurar um hospital”, afirma Dra. Camila.

Cuidados diários e prevenção de crises

Mesmo sendo comum, a sinusite precisa de cuidados constantes para evitar agravamentos. Medidas simples podem fazer diferença:

  • Lavar o nariz com soro fisiológico;
  • Manter-se bem hidratado;
  • Umidificar o ambiente;
  • Evitar fumaça, cheiros fortes e ar-condicionado frio.A médica também reforça a importância de acompanhamento regular, principalmente para quem sofre de rinite ou crises recorrentes.

Outro alerta importante é sobre o uso abusivo de descongestionantes nasais. “Esses produtos só devem ser usados com orientação médica. O uso prolongado pode causar dependência, aumentar a pressão arterial e provocar arritmias”, explica.

Tratamento e diagnóstico preciso

O tratamento da sinusite deve ser individualizado, dependendo da causa e gravidade do quadro. Pode incluir:

  • Corticoides nasais;
  • Antialérgicos;
  • Antibióticos (quando há infecção bacteriana);
  • Cirurgia endoscópica em casos mais graves.Prevenir é possível e essencial: “Vacinar-se contra a gripe, controlar a rinite, manter boa higiene em casa, evitar poluentes e ter hábitos saudáveis são atitudes que reduzem muito os riscos”, finaliza a médica.
Qual é a diferença entre rinite e sinusite?
(Foto usada para fins ilustrativos. Posada por profissional)
Qual é a diferença entre rinite e sinusite?

(Foto usada para fins ilustrativos. Posada por profissional) - iStock/dragana991

Gripe ou sinusite: como diferenciar?

Dor nos dentes superiores, sensação de pressão no rosto, catarro espesso e secreção escorrendo pela garganta são indícios de que o problema pode ser sinusite e não uma gripe comum. Quando esses sinais aparecem, o ideal é buscar avaliação médica para garantir o diagnóstico correto e iniciar o tratamento adequado.

Alimento pode agravar sintomas da sinusite

Certos alimentos podem intensificar os sintomas da sinusite, como congestão e dor facial. Especialistas recomendam evitar laticínios, alimentos ultraprocessados e ricos em açúcar. A alimentação equilibrada, rica em frutas, vegetais e líquidos, pode aliviar o desconforto. Mudanças na dieta são aliadas importantes no tratamento complementar da doença. Clique aqui para saber mais.