Psicóloga alerta para os sinais do vício em entretenimento
Acompanhar um seriado na TV pode ser uma atividade muito prazerosa, mas algumas pessoas acabam passando do ponto e o hábito pode prejudicar a vida social de quem troca a cerveja do fim de semana por uma maratona de seriados. Mas será que o entretenimento pode tornar-se um vício?
A psicóloga Adriana de Araújo explica em depoimento publicado no site Minha Vida que é importante prestar atenção se durante a atividade, a pessoa está relaxando e se sentindo feliz ou se existe uma falsa sensação de lealdade ligada aos personagens, relacionada com fatores como “dependência”. “Tenha consciência dos sinais que sua mente lhe dá para o que você faz. É bem interessante quando você cuida do que sente e da sua paz interior”, alerta a psicóloga.
Segundo ela, a situação se torna preocupante quando a pessoa perde o controle do bem-estar e das atividades da vida.
“Normalmente, quem vê em excesso os seriados, filmes, livros, etc, acaba por buscar algumas coisas, por exemplo, os sinais de prazer, resposta da mente e do corpo, como relaxamento, bem-estar, emoção, adrenalina, etc, ou mesmo a superação de algum problema que a pessoa está vivendo.”
Leia o artigo completo no site Minha Vida.
