Sintomas da menopausa podem afetar sua memória
Mulheres com sintomas severos de menopausa têm maior risco de demência, aponta estudo. Saiba como se proteger
Um novo estudo canadense indica que mulheres que vivenciam uma maior carga de sintomas durante a menopausa podem estar mais vulneráveis ao declínio cognitivo e a quadros de demência. A descoberta reforça a importância de um acompanhamento médico qualificado durante essa fase da vida.
A pesquisa, conduzida por especialistas da Universidade de Calgary e publicada na revista PLOS One, acompanhou 896 mulheres na pós-menopausa, com média de idade de 64 anos. Os resultados apontaram uma relação entre a intensidade dos sintomas da menopausa e um desempenho cognitivo mais frágil, além de alterações comportamentais significativas.
Entre os sintomas analisados estavam ondas de calor, secura vaginal, insônia, alterações de humor, lapsos de memória e ganho de peso — todos considerados indicadores relevantes para o risco de doenças neurodegenerativas.
Terapia hormonal e cuidados precoces
Das participantes do estudo, 166 mulheres faziam uso de terapia hormonal com estrogênio. Esse grupo apresentou uma menor incidência de alterações comportamentais, o que sugere um possível papel protetor da reposição hormonal — embora os efeitos na função cognitiva ainda careçam de comprovação definitiva.
Especialistas alertam que identificar e intervir precocemente nos sintomas da menopausa pode ser crucial para a saúde cerebral no longo prazo. Além da terapia hormonal, hábitos como alimentação anti-inflamatória, controle do colesterol, exercícios físicos, cuidado com a saúde intestinal e relações sociais saudáveis também são apontados como fatores de proteção contra a demência.
Mesmo sem estabelecer uma relação causal direta, o estudo acende um sinal de alerta: a menopausa não é apenas uma questão hormonal ou emocional, mas também um período de atenção redobrada para o bem-estar cognitivo.
Menopausa atinge brasileiras por volta dos 48 anos
Segundo especialistas, a menopausa ocorre, em média, aos 48 anos entre brasileiras. O período marca o fim da menstruação e pode trazer sintomas como ondas de calor, insônia, alterações de humor e secura vaginal. O acompanhamento médico é essencial para amenizar impactos na saúde física e emocional. Clique aqui para saber mais.