Sintomas e tratamento da gordura no fígado: o que você precisa saber

A gordura no fígado, ou esteatose hepática, é uma condição caracterizada pelo acúmulo de gordura nas células hepáticas. Na maioria das vezes, não apresenta sintomas em seus estágios iniciais, o que dificulta a detecção precoce.

Segundo o Ministério da Saúde, é normal a presença de gordura no fígado, porém, quando essa quantidade ultrapassa 5%, pode comprometer o funcionamento hepático.

A esteatose pode ser classificada em dois tipos: Esteatose Hepática Não Alcoólica (EHNA), que está relacionada a fatores como obesidade, sedentarismo e diabetes, e Esteatose Hepática Alcoólica, causada pelo consumo excessivo de álcool.

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Entre os principais sintomas estão dor abdominal, inchaço, aumento do fígado, fadiga, perda de apetite e fraqueza. Casos mais graves podem evoluir para icterícia, inchaço nas extremidades e até hemorragias.

Como tratar a gordura no fígado?

O diagnóstico da esteatose hepática é feito por meio de exames de imagem, como ultrassonografia, ou exames de sangue. Em casos mais avançados, a biópsia hepática pode ser necessária para avaliar o grau de comprometimento do fígado.

O tratamento envolve principalmente mudanças no estilo de vida. A adoção de uma alimentação balanceada, rica em frutas, vegetais e grãos integrais, ajuda a reduzir o acúmulo de gordura.

A prática regular de exercícios físicos, como caminhada ou natação, também é fundamental para reduzir o excesso de gordura corporal.

Outro ponto crucial é a redução no consumo de álcool, especialmente em casos de esteatose hepática alcoólica.

A perda de peso gradual também pode trazer grandes benefícios, com estudos sugerindo que a redução de 5% a 10% do peso corporal melhora significativamente a saúde do fígado.

Em alguns casos, medicamentos podem ser indicados para controlar condições associadas, como diabetes e colesterol alto, ajudando a evitar a progressão da doença.