Sintomas típicos de deficiência de serotonina

A serotonina, frequentemente referida como o “hormônio da felicidade”, é um neurotransmissor essencial que desempenha um papel crucial na comunicação entre as células nervosas no sistema nervoso central. Além disso, ela influencia várias funções corporais e mentais; portanto, é fundamental para o bem-estar geral.

De acordo com o Ministério da Saúde, a serotonina é uma bioquímica cerebral, que quando o corpo está em falta, pode ser um sinal de depressão.

Funções da serotonina

A serotonina é responsável por transportar informações entre as células cerebrais, atuando como neurotransmissor.

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Além disso, circula no sangue para regular funções de diversos órgãos, cumprindo um papel hormonal. Entre as suas influências no corpo e na mente estão:

• Controle do humor e motivação: A serotonina ajuda a regular as emoções, promovendo sensações de bem-estar e contentamento.
• Ritmo sono-vigília: Ela contribui para a regulação do sono, ajudando a manter um ciclo sono-vigília saudável.
• Desempenho da memória: A serotonina tem um papel na formação e retenção de memórias.
• Digestão: No trato gastrointestinal, ela ajuda a controlar a digestão.
• Coagulação do sangue: A serotonina auxilia na regulação da coagulação sanguínea.
• Temperatura corporal: Ela participa na manutenção da temperatura do corpo.
• Sensação de dor: A serotonina pode modular a percepção da dor.

Em resumo, a liberação de serotonina no cérebro está associada a sentimentos de bem-estar, relaxamento e serenidade.

Sintomas de deficiência de serotonina

A deficiência de serotonina pode levar a vários sintomas, principalmente afetando a saúde mental. A ausência de seu efeito calmante e relaxante resulta em:

• Ansiedade: A falta de serotonina pode aumentar os níveis de ansiedade.
• Humor depressivo: Pode causar sentimentos persistentes de tristeza e depressão.
• Tensão interna: Uma sensação constante de tensão e estresse pode estar presente.
• Irritabilidade: A pessoa pode se tornar mais irritável e facilmente frustrada.
• Falta de motivação: A deficiência de serotonina pode levar à apatia e desmotivação.
• Distúrbios do sono: Problemas para dormir ou insônia são comuns.
• Fadiga: Sensação de cansaço constante e falta de energia.

Sintomas físicos de deficiência de serotonina

Além dos sintomas mentais, a deficiência de serotonina pode manifestar-se fisicamente, incluindo:

• Percepção aumentada da dor: A pessoa pode se tornar mais sensível à dor.
• Alterações no apetite: Pode haver aumento ou diminuição do apetite.
• Dores de cabeça e enxaquecas: A falta de serotonina está associada a cefaleias frequentes.
• Síndrome pré-menstrual (TPM): Sintomas de TPM podem se intensificar.
• Síndrome do intestino irritável: Problemas digestivos, como o intestino irritável, podem surgir.

Avaliação e diagnóstico

É importante lembrar que os sintomas de deficiência de serotonina podem ser causados por diversos fatores. Portanto, o diagnóstico de uma deficiência de serotonina ou de um distúrbio relacionado deve ser realizado por um profissional de saúde qualificado. Além disso, a avaliação dos níveis de serotonina geralmente envolve exames clínicos e avaliações detalhadas.