A impulsividade é uma característica central do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), afetando diversas áreas da vida e trazendo consequências significativas.

Isso porque, segundo a médica Iva Tereza Van Fraga, no TDAH, há uma disfunção ou maturação atrasada no córtex pré-frontal.

Esta região do cérebro, segundo a literatura médica, é crucial para funções executivas como planejamento, tomada de decisões, controle de impulsos e regulação de comportamentos sociais.

Ou seja, a dificuldade em regular respostas impulsivas é diretamente influenciada pela menor eficácia dessa área cerebral. Ela escreveu: “A impulsividade observada nesses indivíduos pode ser parcialmente atribuída à menor eficácia do córtex pré-frontal em regular as respostas automáticas ou imediatas.”

Comportamentos comuns associados à impulsividade no TDAH:

• Incapacidade de adiar gratificação
• Comportamentos de risco
• Dificuldade em esperar a vez
• Saídas impulsivas de empregos
• Ações sem reflexão
• Compulsões
• Início abrupto de relacionamentos
• Gastos impulsivos

Existe tratamentos para o comportamento impulsivo? 

O tratamento da impulsividade no TDAH pode ser abordado de várias maneiras, começando com uma avaliação médica. As estratégias variam conforme as necessidades individuais, mas uma abordagem multidisciplinar é geralmente eficaz, combinando diferentes métodos para reduzir a impulsividade e melhorar a autorregulação.

Medicamentos estimulantes, como metilfenidato e anfetaminas, são frequentemente utilizados para melhorar a atenção, a concentração e o controle dos impulsos. Além disso, medicamentos não estimulantes, como atomoxetina e guanfacina, também podem ser prescritos pelo médico.

A terapia comportamental é essencial no tratamento da impulsividade. Terapias cognitivo-comportamentais (TCC) ajudam os indivíduos a identificar e modificar padrões impulsivos, desenvolvendo habilidades de autorregulação e resolução de problemas. A terapia de grupo oferece um ambiente de apoio e aprendizado entre pares.

Além da medicação e da terapia, estratégias para gerenciar o ambiente, como a organização do espaço físico e a criação de rotinas estruturadas, são importantes para minimizar distrações e melhorar o foco.

Técnicas de planejamento e gerenciamento de tempo também podem ajudar a aumentar a eficiência e reduzir a impulsividade nas atividades diárias.

Em resumo, o tratamento da impulsividade no TDAH envolve uma combinação de medicação, terapia comportamental, estratégias de manejo ambiental e apoio familiar, a qual deve ser orientada e acompanhada sempre por profissionais de saúde.