Três comportamentos que adultos ignoram mas deveriam investigar

O TDAH, sigla para transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, é uma condição do neurodesenvolvimento que afeta não apenas crianças, mas também adultos, impactando a capacidade de atenção, o autocontrole e o nível de atividade diária.

Ao longo deste artigo, serão abordados o conceito de TDAH, os principais fatores associados ao seu surgimento, os sinais mais observados em diferentes idades, formas de diagnóstico e abordagens disponíveis para tratamento e adaptação à rotina.

O que caracteriza o TDAH como transtorno?

O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade é identificado por um padrão marcante de desatenção, inquietação e impulsividade, que se manifesta de maneira precoce e constante.

Essas características podem prejudicar tarefas cotidianas, o desempenho escolar ou profissional e as relações interpessoais, independentemente da fase da vida em que surgem.

Quais fatores contribuem para o surgimento do TDAH?

Estudos apontam que o TDAH está associado à interação de elementos genéticos, biológicos e fatores ambientais, sem que exista uma causa isolada e definitiva.

Pesquisas realizadas nos últimos anos reforçam que parentes de primeiro grau de pessoas com TDAH têm maiores chances de desenvolver a condição, indicando uma predisposição hereditária significativa.

Como identificar os principais sintomas do TDAH no cotidiano?

Os sinais mais comuns de TDAH variam conforme a idade, mas geralmente envolvem dificuldades em manter o foco, impulsividade e constante agitação física ou mental.

A seguir, exemplos práticos que ilustram como esses comportamentos podem surgir no dia a dia:

1. Dificuldade frequente para finalizar tarefas longas ou que exigem concentração contínua;
2. Esquecimento de compromissos mesmo quando são importantes;
3. Tendência a interromper conversas ou atividades dos outros de maneira impulsiva;
4. Sensação de inquietação constante, com necessidade de mexer mãos e pés;
5. Organização e gerenciamento do tempo prejudicados, afetando produtividade no trabalho ou na escola.

Como é feito o diagnóstico e quais são os critérios envolvidos?

O processo de identificação do TDAH é realizado por profissionais especializados, que avaliam comportamentos em diferentes situações, levantando histórico detalhado do paciente.

Para confirmar o diagnóstico, os sintomas observados precisam estar presentes desde antes dos 12 anos, persistirem em diferentes ambientes – como escola, casa ou trabalho – e gerar impactos notáveis na qualidade de vida.

Quais são as abordagens de tratamento e adaptação para o TDAH?

O tratamento do TDAH geralmente envolve uma combinação de acompanhamento psicológico, uso de medicamentos sob prescrição e adaptações no ambiente para facilitar a rotina.

Estratégias como o planejamento de atividades, organização do espaço de estudo ou trabalho e a participação da família são recursos valiosos para favorecer o manejo da condição no cotidiano.