Uso excessivo de celular pode causar falsa miopia
Inúmeros problemas estão associados ao uso excessivo do celular e do computador, incluindo doenças oculares.
Inúmeros problemas estão associados ao uso excessivo do celular e do computador, incluindo doenças oculares. Não por acaso é comum sentir a vista embaçada após horas de exposição à tela do celular. E esse é o principal sintoma da chamada falsa miopia.
O oftalmologista Hilton Medeiros, da Clínica de Olhos Dr. João Eugenio, explica a condição. “Isso ocorre porque um músculo dentro do olho, chamado ciliar, se contrai para focalizar imagens próximas, esforçando-se para encontrar o foco. Com o esforço constante, ele entra em fadiga e para conseguir focalizar as imagens de longe, este músculo precisa estar relaxado”.
Segundo o especialista, pessoas com hipermetropia são mais suscetíveis a essa disfunção já que a falsa miopia se caracteriza por um tipo de dificuldade de enxergar de perto.
Dessa forma, para focar imagens próximas, o hipermétrope faz um esforço exagerado e pode sofrer espasmos nessas musculaturas. “Os músculos se contraem e a visão permanece focada para perto, porém embaçada para longe, dando a falsa impressão de miopia”, comenta o oftalmologista.
Contudo, esse esforço repetitivo não necessariamente levará o paciente a ser míope de fato. Crianças, por outro lado, com a visão em formação, têm quase o dobro de chances de desenvolver miopia acomodativa e, a longo prazo, mais propensão a desenvolver miopia verdadeira.
Como saber se a falsa miopia é verdadeira
A miopia verdadeira ocorre quando o olho é mais longo do que o normal, o que faz com que os raios de luzes sejam focados muito antes na retina, prejudicando assim a visão de longe. o
Embora os sintomas sejam os mesmos, os meios de correção são diferentes. Na verdadeira miopia, podem ser utilizados óculos e lentes de contato ou cirurgias reparadoras à laser, pois se trata de um problema anatômico. Para a falsa, pode ser indicado o uso de colírios, exercícios visuais e até óculos para perto.
Além disso, alguns cuidados como dar pausas no computador a cada hora, manter a tela do computador na altura da linha dos olhos, dar preferência a monitores com alta resolução e piscar mais vezes, são indispensáveis.