Depressão: você sabe quando é hora de procurar ajuda?
Saber o melhor momento para procurar a ajuda de um profissional para lidar com a depressão, a ansiedade e outras questões nem sempre é uma tarefa simples.
Começamos a retomar o convívio social e outras atividades cotidianas após a fase mais intensa da pandemia de Covid-19. Depois de tanto tempo de isolamento social, precisamos dar atenção redobrada para a nossa saúde mental.
Saber o melhor momento para procurar a ajuda de um profissional para lidar com a depressão, a ansiedade e outras questões nem sempre é uma tarefa simples. Isso porque são temas bem difíceis de se discutir.
Foi pensando nisso, que convidamos a psicóloga Karen Scavacini para esclarecer várias dúvidas da galera e quebrar alguns tabus sobre a depressão.