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Foto: (Getty Images/iStockphoto)
Estudo da Universidade de Aston revela alimentos para reduzir o risco de depressão
Foto: (divulgação/Netflix)
A série documental da Netflix que ajuda a entender (e aliviar) a ansiedade
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Inquietação e ansiedade podem ter origem na alimentação
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Existe um número de amigos ideal para ter e ser feliz? A ciência responde
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Entenda como a comparação pode prejudicar a sua saúde mental
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5 práticas simples para aliviar a ansiedade e ter um pouco de paz
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Alivie ansiedade com comida com ensinamentos de médicos de Harvard
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5 maneiras simples e eficazes de cuidar da sua saúde mental no dia a dia
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Hormônio do crescimento pode ajudar no tratamento da ansiedade, revela estudo da USP
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10 passos para desenvolver a inteligência emocional no trabalho
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Brasil registra aumento de 68% nos afastamentos por problemas de saúde mental no trabalho
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Estar solteiro pode elevar o risco de depressão, revela estudo da Nature Human Behavior
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