Natureza contra a depressão

A depressão é uma das doenças mais comuns do mundo moderno em grandes cidades e a falta de contato com a natureza pode agravar ou mesmo desencadear esse mal.

Uma pesquisa realizada por especialistas da Universidade da Pensilvânia, confirmou a relação entre os efeitos do contato com a natureza, ou a falta dele, e a depressão. Os resultados foram surpreendentes: pessoas que vivem em um raio de até 400 metros de áreas verdes e cultivadas têm 41,5% menos chances de desenvolver depressão do que aquelas que vivem próximas a terrenos abandonados com mato e lixo.

Aproveite as informações deste vídeo e contribua de alguma forma para diminuir a depressão, a violência e o estresse em sua comunidade ou bairro. Procure iniciativas que já existem, convide mais gente para pensar e mãos à obra!

Este vídeo faz parte da série Mestre da Criatividade.