Qual é a quantidade ideal de amigos para ser feliz? Veja o que diz a ciência
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Nos EUA, cresceu quatro vezes o número de adultos sem amigos próximos
A quantidade de amizades próximas tem diminuído de forma significativa. Nos Estados Unidos, a proporção de adultos que afirmam não ter nenhuma amizade íntima saltou de 3% em 2008 para 12% em 2021 — uma alta expressiva em pouco mais de dez anos. Entre as mulheres, o crescimento foi ainda mais marcante.
Esse cenário chama atenção para algo muitas vezes ignorado nas métricas de desempenho: a importância de ter alguém em quem confiar.
Mas será que existe um número ideal de amigos para garantir bem-estar e felicidade?