Quando a vitamina D estiver baixíssima seu corpo avisará com estes sinais
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É importante notar que esses sintomas podem ser inespecíficos e podem ser causados por outras condições de saúde
O papel da vitamina D é extremamente crucial na realização de várias funções corporais. Ela ajuda o corpo a absorver e reter o cálcio e o fósforo, dois minerais importantes de que o organismo precisa.Quando em falta no organismo, alguns sintomas costumam aparecer. Confira no vídeo!⚠️ Ao considerar a suplementação de vitamina D, é fundamental que isso seja feito com acompanhamento profissional. Somente um médico ou nutricionista pode avaliar suas necessidades e orientar a dosagem correta para evitar riscos à saúde.#vitaminad #saudemental #bemestar