Ciência investiga de onde surge os cabelos grisalhos e descobre que os fios brancos são um mecanismo vital de proteção capilar
A árvore frutífera que cria uma sombra fresca no quintal e ainda vira sobremesa natural nas tardes quentes
Não apenas a atividade física, mas também uma variedade de exercícios e atividades podem ajudar você a viver mais, segundo estudos
Por que caminhar após os 60 anos é menos eficaz para queimar gordura do que correr ou andar de bicicleta?
![Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2715806])](https://i.catracalivre.com.br/Iv7wo8CXsThn80raNgZAT24YQh8=/290x150/smart/filters:quality(60)/catracalivre.com.br/wp-content/uploads/2026/01/freepik-cerca-viva-formada-por-murtadecheiro-bem-podada-ar-7590.png)
![Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2715132])](https://i.catracalivre.com.br/DSJ1Weh-h-B7XJAy5fWukbNlXiA=/290x150/smart/filters:quality(60)/catracalivre.com.br/wp-content/uploads/2026/01/freepik-mulher-brasileira-adulta-com-cabelos-naturalmente-89719-scaled-e1769550480746.png)
![Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2714622])](https://i.catracalivre.com.br/TBHpScrRwelsNN3guqEVqnBWMbY=/290x150/smart/filters:quality(60)/catracalivre.com.br/wp-content/uploads/2026/01/freepik-close-em-lista-de-compras-anotada-em-papel-com-alg-4604.jpeg)
![Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2714578])](https://i.catracalivre.com.br/v4o4mRPnkUBqUaDQmZiSXYGy-wk=/290x150/smart/filters:quality(60)/catracalivre.com.br/wp-content/uploads/2026/01/freepik-copo-de-caf-gelado-com-cubos-de-gelo-feitos-de-caf-4579.jpeg)
![Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2714589])](https://i.catracalivre.com.br/0EexV2IjSGXt8NjatarrUuzhz3E=/290x150/smart/filters:quality(60)/catracalivre.com.br/wp-content/uploads/2026/01/freepik-pessoa-removendo-a-gua-do-fundo-do-vaso-sanitrio-c-4587.jpeg)
![Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2714582])](https://i.catracalivre.com.br/KHEeZFLKFz0Qkae9QFlSaHb1QHk=/290x150/smart/filters:quality(60)/catracalivre.com.br/wp-content/uploads/2026/01/freepik-famlia-colhendo-jabuticabas-direto-do-tronco-da-ja-4594.jpeg)
![Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2714833])](https://i.catracalivre.com.br/XF_wiwV2HnT_T7AXJwHIAlAJLzI=/290x150/smart/filters:quality(60)/catracalivre.com.br/wp-content/uploads/2026/01/freepik-pessoa-adulta-praticando-exerccio-fsico-variado-ao-40308-scaled-e1769528328675.jpeg)
![Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2714865])](https://i.catracalivre.com.br/c-2N1GM95-eyfw5ZFmXO98uvU5A=/290x150/smart/filters:quality(60)/catracalivre.com.br/wp-content/uploads/2026/01/freepik-pessoa-europeia-idosa-sentada-sozinha-em-banco-de-40311-scaled-e1769531086727.jpeg)
![Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2714793])](https://i.catracalivre.com.br/HtwP_nUpYeCa2KAoq0VEfTV3Ku0=/290x150/smart/filters:quality(60)/catracalivre.com.br/wp-content/uploads/2026/01/freepik-uvas-frescas-espalhadas-sobre-esteiras-simples-sec-40305-scaled.jpeg)
![Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2714616])](https://i.catracalivre.com.br/zjxbJnCCNhs22IT2sQarbOvD11Q=/290x150/smart/filters:quality(60)/catracalivre.com.br/wp-content/uploads/2026/01/freepik-comparao-visual-em-mesa-de-um-lado-celular-mostran-4601.jpeg)
![Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2714773])](https://i.catracalivre.com.br/R883-PNEdJKnrDoBtwku13m_S64=/290x150/smart/filters:quality(60)/catracalivre.com.br/wp-content/uploads/2026/01/freepik-pessoa-europeia-com-cerca-de-60-a-70-anos-correndo-40302-scaled.jpeg)
![Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2714756])](https://i.catracalivre.com.br/AKcUKd7QZt4JIF66pYc15QA5278=/290x150/smart/filters:quality(60)/catracalivre.com.br/wp-content/uploads/2026/01/freepik-interior-de-vago-ferrovirio-aps-simulao-de-impacto-40299-scaled.jpeg)