Sair para caminhar em vez de ir para academia é muito bom, mas só funciona se a caminhada durar pelo menos 30 minutos seguidos, sem interrupções e a uma velocidade de cerca de 5 km/h
Confúcio, filósofo chinês: “Escolha um trabalho que você ame e você nunca terá que trabalhar um dia sequer na sua vida.”
Não é o amaciante: o truque que usam nas lavanderias para fazer com que as roupas cheirem bem por mais tempo