Cabeleireiro: “Quando você terminar de pentear, finalize com uma gota de leave-in nas pontas e, em seguida, evite tocar no comprimento. É ótimo para manter o penteado durante o dia.”
Para ter pernas tonificadas aos 70 anos, um dos principais erros é apenas caminhar e não fazer musculação
Quatro posturas de yoga para aliviar a dor nas costas, melhorar sua postura corporal e relaxar a região lombar
Por que as agachamentos são um exercício completo e como as séries curtas podem melhorar a força muscular
Vassoura mergulhada em água morna com sal e vinagre, deixando-a de molho durante a noite, qual será o resultado pela manhã?
As manicures recomendam: “Se você quer que o esmalte dure mais, aplique o extra brilho a cada dois ou três dias, não só no dia da esmaltação”
Os educadores físicos explicam: treinar todos os dias sem descanso compromete os resultados, mas longas pausas entre sessões também atrasam a adaptação
5 cuidados que a língua da sogra ou sansevieria precisa em novembro, segundo especialistas em jardinagem.
Os cosmetologistas concordam: “É assim que você pode aplicar o creme Nivea da lata azul para ajudar a eliminar as linhas de expressão.”
Albert Einstein, físico alemão: “Somente uma vida vivida para os outros é uma vida que vale a pena viver”