Doze semanas de ciclismo, três dias por semana, e 23 voluntários sedentários: o mesmo nível de esforço aumentou muito a liberação de BDNF, mas a grande surpresa foi que o cérebro se “treinou” antes mesmo de a pessoa perceber
Não jogue fora potes de sorvete velhos, você tem um tesouro: 3 ideias suecas de faça você mesmo para reutilizá-los e organizar sua despensa
A mesma força que aquece o planeta pode resfriá-lo se a sociedade decidir se unir e agir como um “megainstrumento” de recuperação
Confúcio, filósofo chinês: “Aquele que corrige a si mesmo antes de cobrar os outros transforma disciplina em virtude.”
Tartarugas estão fazendo ninhos mais cedo, mas botando menos ovos, uma reviravolta biológica que deixou os cientistas preocupados
Cobra venenosa ou inofensiva? Um olhar rápido para os olhos, a cabeça e a cauda pode evitar o desespero, ou até uma ida ao hospital
Não jogue fora canos de PVC velhos, você tem um tesouro: 3 ideias suecas de faça você mesmo para reutilizá-los e organizar sua lavanderia
Arthur Schopenhauer, o filósofo da vontade: “A tristeza que você carrega todo dia também pode revelar o seu jeito de esperar sem perceber”
Limpe o banheiro com o método europeu que está conquistando cada vez mais pessoas: um jeito simples de deixar vidro, rejunte e metais com aparência de hotel
O degelo mundial está revelando uma contradição que quase ninguém esperava: enquanto devasta o planeta, o aquecimento funciona como uma máquina do tempo e traz à tona ferramentas de 10 mil anos, múmias muito antigas e jazidas minerais avaliadas em trilhões de dólares
Sócrates, sábio filósofo grego e mestre do diálogo, já ensinava em 399 a.C.: “Quando vires um homem sábio, questiona-o; quando vires um homem ignorante, examina tuas próprias certezas.”