O Clube Escola Parque do Carmo oferece prática aberta de Alongamento voltada para o público em geral. As atividades acontecem sempre de segunda-feira, das 9h às 10h. Os interessados devem se dirigir ao local e levar o RG para fazer a inscrição. Menores de idade têm de comparecer acompanhados pelos pais ou responsável.

Exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade