O Clube Escola São Matheus oferece prática aberta de Alongamento voltada para o público em geral. As atividades acontecem sempre de sexta-feira, das 7h30 às 8h30. Os interessados devem se dirigir ao local e levar o RG para fazer a inscrição. Menores de idade têm de comparecer acompanhados pelos pais ou responsável.

Exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade