O Clube Escola Vila Maria oferece prática aberta de Alongamento voltada para o público em geral, maiores de 18 anos. As atividades acontecem sempre de terça e quinta-feira, das 8h às 9h. E de quarta e sexta-feira, das 14h30 às 15h30. Os interessados devem se dirigir ao local e levar o RG para fazer a inscrição. Menores de idade têm de comparecer acompanhados pelos pais ou responsável.

Exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade