O Clube Escola Vila Manchester oferece prática aberta de Alongamento feminino voltada para o público em geral, acima de 18 anos. As atividades acontecem sempre de sexta-feira, das 8h às 9h. Os interessados devem se dirigir ao local e levar o RG para fazer a inscrição.

Exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade