Aprenda a fazer um saboroso espaguete com verduras

Massa seca italiana com azeite, com abobrinha, berinjela, espinafre, brócolis e cenoura – macarrão, sim, mas saudável e pouco calórico.

10 receitas deliciosas com brócolis para variar o cardápio

A receita da chef Filomena Chiarella do Buttina e rende para 2 pessoas.

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 Ingredientes

• 3 colheres azeite de oliva
• ¼ de maço de espinafre
• 1 berinjela pequena
• 1 abobrinha italiana pequena
• ¼ de maço de brócolis
• 1 cenoura pequena
• 250g de espaguete

Como fazer

Leia o restante da receita em GASTROLÂNDIA