Experimente fazer a deliciosa salada primavera para o almoço
Uma explosão de cores e sabores para deixar suas refeições ainda mais especiais
A salada primavera é uma combinação perfeita de ingredientes frescos e coloridos, trazendo toda a energia da estação mais florida do ano para o seu prato.
Composta por alfaces crocantes, tomates-cereja suculentos, palmito pupunha macio e a doçura da manga, essa salada é uma explosão de sabores refrescantes e saudáveis. Além disso, é uma ótima opção para acompanhar diversos pratos ou como uma refeição leve e nutritiva. Veja o passo a passo da Catraca Livre!
Créditos: iSTock
Experimente fazer a deliciosa salada primavera para o almoço
Receita salada primavera
Ingredientes
- 1 maço de alface americana
- 1 maço de alface crespa
- 1 xícara de chá de tomate-cereja (cortados ao meio)
- 1 xícara de chá de palmito pupunha cortado em rodelas
- 1 manga picada
- Sal, azeite e orégano a gosto
Modo de preparo
- Reúna todos os ingredientes em sua cozinha, garantindo que esteja tudo à mão para facilitar o preparo.
- Pique as folhas de alface com as mãos, de forma grosseira, e transfira-as para um recipiente grande e espaçoso.
- Esse é o ponto de partida para a base da sua salada primavera.
- Adicione os tomates-cereja cortados ao meio, trazendo um toque de cor e suculência à salada.
- Acrescente as rodelas de palmito pupunha, garantindo uma textura macia e sabor marcante.
- Inclua a manga picada, que vai adicionar doçura e um toque tropical à salada.
- Tempere com sal, azeite e orégano, ajustando as quantidades de acordo com o seu gosto pessoal.
- Misture todos os ingredientes cuidadosamente, garantindo que o tempero se espalhe por toda a salada, respeitando a delicadeza dos ingredientes.
- Agora é só servir a sua Salada Primavera e se deliciar com a explosão de sabores refrescantes e saudáveis.
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