Como fazer uma refeição completa em uma panela só

Em parceria com Receitas que amo
05/09/2022 15:56

Não é mágica, nem gambiarra, o nome disso é praticidade. Vamos te ensinar a fazer uma refeição completa usando uma única panela. Um almoçinho ou jantinha bem delicinha e sem bagunça! E ainda por cima, a receita fica pronta rapidinho.

É parecido com risoto, mas muito mais simples. A dica é do canal Receitas que amo. Confira o passo a passo no vídeo.

Refeição completa em uma panela só

Ingredientes

• AZEITE 2 colheres de sopa
• CEBOLA 1 unidade
• ALHO 4 dentes
• ARROZ 1 e 1/2 xícara
• CENOURA 1 unidade
• LENTILHA meio pacote (250g)
• CALDO DE LEGUMES 4 xícaras (960ml)
• CURCUMA a gosto
• PÁPRICA a gosto
• SAL a gosto
• ESPINAFRE 1 maço
• MANTEIGA a gosto (opcional)
• PARMESÂO a gosto (opcional)

Modo de preparo

Veja o passo a passo no vídeo ou se preferir acesse este link para ter acesso a versão em texto.

Refeição completa em uma panela só
Refeição completa em uma panela só - Receitas que amo

A receita é do canal do YouTube Receitas que amo. Clique aqui e se inscreva!