Saiba como fazer o drink sueco de mirtilo, ótimo para recuperar a energia
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A semana mal começou e você já se sente tão cansado como se fosse 18h da sexta-feira? Saiba que não é preciso recorrer a nenhum energético para recuperar sua força.
Uma solução saudável para este problema é o drink sueco de mirtilo. A bebida é tradicionalmente servida para esquiadores cansados na montanha e garante uma dose extra de energia para o seu dia-a-dia. Confira:
Ingredientes
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- 3 colheres de sopa de açúcar;
- 1 limão siciliano espremido;
- 1 colher de sopa de fécula de batata;
- 2 xícaras de mirtilos lavados;
Para saber como se prepara assista ao vídeo: