Saiba como fazer o drink sueco de mirtilo, ótimo para recuperar a energia

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17/12/2015 16:44 / Atualizado em 04/05/2020 17:48

Reprodução YouTube
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A semana mal começou e você já se sente tão cansado como se fosse 18h da sexta-feira? Saiba que não é preciso recorrer a nenhum energético para recuperar sua força.

Uma solução saudável para este problema é o drink sueco de mirtilo. A bebida é tradicionalmente servida para esquiadores cansados na montanha e garante uma dose extra de energia para o seu dia-a-dia. Confira:

Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de açúcar;
  • 1 limão siciliano espremido;
  • 1 colher de sopa de fécula de batata;
  • 2 xícaras de mirtilos lavados;

Para saber como se prepara assista ao vídeo: