Roteiro de rolês para dançar de segunda a domingo em SP

Forró, charme, salsa, disco e até patins! 💃 Vem dançar em SP com essa lista de rolês pra se mexer, suar e ser feliz a semana toda!

03/11/2025 10:29

Se tem uma coisa que melhora o dia é dançar. E a gente que não é doente do pé sabe que dá para rodar em muitos bons salões em São Paulo.

Tem forró todo dia, tem rolês de salsa e latinidades, tem aulas gratuitas de charme, e até aula de disco sobre rodas. É pra todos os gostos!

Vem na minha dançar e ser feliz na cidade:

  • Sampa Charme

📲@sampacharme_sp
📍Segunda, 20h, no Vale do Anhangabaú
Aula de charme gratuita que acontece semanalmente com o professor? Temos!

Não precisa de cadastro, é só chegar e se juntar ao grupo comandado pelos instrutores Leonardo Leite, Thai e Cuncani.

  • Forró dos Ratos

📲@forrodosratos
📍Segunda, 18h, no Estúdio Lâmina
Baile de forró tocado 100% no vinil e que começa com uma aulona de dança para quem quiser chegar afiado no salão.

A aula acontece no primeiro horário e custa R$60 – mas agendando com antecedência, tem desconto! Já a entrada na festa é R$15 antecipado e R$30 na porta.

  • Remelexo Brasil

📲@remelexobrasilorig
Um reduto do forró, há 31 anos em São Paulo, sempre com shows e DJs animando o salão. Rolam aulas de dança de segunda, às 18h30; sexta, às 19h30; e domingo, às 16h30.

  • Baile dos Ratos

📲@bailedosratosoficial
📍Quarta, das 18h30 à 1h, no Coringa
Um movimento cultural e coletivo que, há 9 anos, fomenta o forró pé de serra tocado em vinil. O baile acontece toda semana na Vila Madalena.

  • Roller Dance

📲@rollerjambr
📍Quarta, das 15h às 22h, na Roller Jam
Encara uma pista de dança de patins? Num clima bem disco, a Roller Jam tem um baile semanal com aula de patins em ritmos dançantes. Rola alugar o equipamento todo na casa, que tem duas unidades em SP.

  • Canto da Ema

📲@cantodaema
📍Quarta a domingo
Uma das mais tradicionais casas de forró da cidade, abre quase todos os dias com shows ao vivo e DJs. De quarta, a partir das 19h, tem aula de dança para começar bem a noite. Recebe grandes nomes da cena, como Mariana Aydar e Mestrinho.

  • Quarta Latina com Quimbará

📲@bandaquimbara
📍Quarta, 22h30, na Funilaria Bixiga
A big band ataca numa das casas mais amadas do Bixiga com repertório que passa pelo cha-cha-cha, salsa e bachata. A noite começa com uma aula de dança deliciosa com a dupla de bailarinas Bárbara Rodrigues e Kleire Tavares.

  • Azucar Club Latino

📲@azucarclublatino
📍Sexta e sábado, 19h
Clássico da noite paulistana, o Azucar tem uma pista animada sempre com aulas livres de salsa, bachata e merengue com o professor Humberto Siles. Depois é só se jogar na pista.

  • Zais – A Casa Mais Dançante

📲@zaisacasamaisdancante
📍Quarta a segunda
São mais de 30 anos sustentando o título de casa mais dançante da cidade. Rolam aulas e shows para curtir a dança de salão. Cada dia é um estilo com aulas e festas bem variadas que passam pelo samba de gafieira, bolero, flashback e mais.

Curtiu esse roteiro dançante? 💫 Na Gira Catraca Livre tem muito mais dicas de festas, baladas e programações culturais pra rodar São Paulo do seu jeito. Vem dar uma olhadinha :)