Esqueça as explosões épicas: há apenas 300 anos, um grupo de estrelas superpoderosas teria deixado uma cratera perfeita ao lado do buraco negro central, e hoje astrônomos veem isso como uma espécie de grafite espacial que ainda está fumegando
Tudo começou com uma simples tigela de aveia e uma maçã, e agora cientistas acreditam que esses alimentos têm mais de 139 mil compostos que podem mudar a forma como entendemos a nutrição
Como limpar panelas de inox de gordura, marcas de queimado e manchas de água sem precisar esfregar com força
Alfred Adler, o psicólogo da inferioridade: “A insegurança que você carrega todo dia também pode revelar o seu jeito de competir sem perceber”
Luis Vallbona, veterinário: “Deixar os cães cheirarem não é um capricho, é uma necessidade intrínseca à espécie.”
Depois dos 40, não basta apenas levantar pesos. Estes são os 5 pilares que seu corpo precisa para estar em forma