4 dicas para manter a pele sempre hidratada
Dicas para uma pele limpa e bem hidratada
Manter a pele sempre hidratada é o segredo de uma cútis saudável. Sobretudo nos dias mais frios que provoca o ressecamento da pele, deixando-a mais sensível e suscetível a reações externas como a poluição.
Por isso, saiba quais os cuidados necessários para evitar o ressecamento da pele:
Umidade do ar
As condições climáticas influenciam no estado da pele. Os dermatologistas recomendam banhos mais curtos e menos quentes quando o tempo estiver seco, além de pouco uso do sabonete e muita hidratação logo após o banho. Também vale contar com a ajuda de um umidificador de ar.
Sabonete
“Todos os sabonetes têm como ação desengordurar a pele, até mesmo os sabonetes neutros, e ressecam a pele na medida em que retiram a camada de gordura que tem função protetora e participa na hidratação da pele”, afirma a dermatologista Ana Maria Pinheiro, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. “O ideal para quem tem a pele muito seca é usar sabonete apenas nas axilas, nádegas e área genital.”
A dermatologista aconselha a quem não abre mão do sabonete, dar preferência ao uso dos sabonetes líquidos, que têm PH neutro, ou os hidratantes.
Mau uso do hidratante
Para potencializar o efeito, aplicar o hidratante logo após o banho. “Temos uma camada na pele chamada barreira transepidermal, composta por queratinoides, que ficam mais móveis e maleáveis depois do banho, fazendo com que o hidratante penetre melhor”, explica a dermatologista.
Banhos muito quentes e prolongados
De acordo com Ana Pinheiro, o hábito contribui para o ressecamento da pele. “Banhos quentes, com temperaturas acima de 36ºC/37ºC, facilitam a remoção da camada de gordura da pele, principalmente associado ao uso de sabonetes. A temperatura ideal é a temperatura da nossa pele, 35ºC”.