5 dores que podem estar associadas à emoção

Estudos recentes mostram que certos tipos de estresse psicológico podem resultar um processo inflamatório, que acaba provocando a dor crônica. Em outras palavras a ciência observa que, algumas formas de desconforto físico, estão associadas ao nosso bem-estar e, principalmente, à emoção.

Para a Ph.D. em psicologia da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, Naomi Einsenberger, os circuitos neurais para a dor física e emocional se sobrepõem. De acordo com a sua análise, essa sobreposição envolve uma variedade de metodologias convergentes: comportamento, genética e neuroimagem.

Como efeito de comparação, o experimento avaliou a reação de voluntários à rejeição e observou que a resposta foi semelhante à da dor tradicional.

O estudo, publicado pela revista Science, concluiu ainda que quanto mais o voluntário se sentia rejeitado, mais a área cerebral chamada córtex cingulado anterior dorsal (dACC) se ativava. Coincidentemente, a região é conhecida como parte da rede da dor no cérebro e é a mesma estimulada quando nos incomodamos com um ferimento.

Além disso, sentimentos como tristeza, estresse, tensão, medo e insegurança também podem se manifestar no corpo de diversas maneiras.

Confira alguns tipos de dor física que podem ter origem emocional:

1. Dor de estômago

É comum pessoas sentirem dores no estômago mesmo sem apresentar nenhuma alteração inflamatória gástrica. O estresse, o nervosismo e outras questões emocionais estão fortemente ligadas a esse tipo de dor, que tende a passar quando o emocional se equilibra.

 2. Dor no ombro

A dor no ombro, muitas vezes, vem de carregar uma carga emocional pesada, ter muita cobrança ou responsabilidade excessiva.

3. Dor de cabeça

Quando não estão relacionadas a alguma doença, as freqüentes dores de cabeça podem ser um sinal de que você está sobrecarregado. Uma dos melhores remédios, nesse caso, é relaxar.

4. Dor nas costas

A falta de apoio emocional adequado muitas vezes está por trás da dor na parte superior das costas e, às vezes, esse desconforto é causado por sentimentos de rejeição.

5. Dor no Pescoço

Pesquisas sugerem que a dor crônica no pescoço às vezes é desencadeada por dificuldades em perdoar alguém (ou a si mesmo) por algo no passado.